Портал МИР ИСТИНЫ
 
ДОБАВИТЬ САЙТ | В избранное | Сделать стартовой | Контакты

 

КАТАЛОГ

КЛУБ ПОРТАЛА

РЕКОМЕНДУЕМ

ПАРТНЕРЫ


Реклама на сайте!


  • Интервью: Анфиса Чехова: "Замуж пока не собираюсь" - KinoVesti.ru.
  •  
    ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПОТЕРИ ВЕСА

  • Вернуться в раздел "Эзотерика"

    Основные преимущества потери веса



    По сравнению с людьми с избыточным весом, более худые люди имеют больше энергии, больше свободы движения, у них нормальное кровяное давление, меньше боли в суставах, более здоровое сердце и полноценную сексуальную жизнь. Кроме потери лишних килограммов это принесет вам и много других преимуществ.

    Вот некоторые из них:

    • Повышается интеллектуальная производительность

    По данным исследовании, опубликованного в журнале «Neurology», у людей с нормальным весом, выше интеллектуальная производительность, чем у людей с избыточным весом. Кроме того, люди с избыточным весом имеют более высокий риск развития деменции с возрастом.

    • Здоровый сон

    Избыточный вес вызывает обструкцию дыхательных путей, что приводит к отдышке и нарушению сна. Специалисты Национального центра сна, утверждают, что потеря веса очень часто ассоциируется с улучшением сна.

    • Станете более гибкими и подвижными

    У вас вызывают дискомфорт все мероприятия с участием физического движения, когда ваш вес более чем на 10 кг выше нормы. Вы двигайтесь медленнее, у вас отсутствует ловкость и гибкость, но когда вы теряете, те лишние килограммы, все вернется в нормальное русло, и вы будете чувствовать себя в состоянии заниматься спортом, бегать, плавать, играть в баскетбол, и т.д., не будучи ограниченными лишними килограммами.

    • Пища станет вкусней

    Когда вы едите меньше (или более осознанно), вы будете лучше оценивать вкус еды. Когда вы много едите, пока устаете, вкусовые ощущения уходят на последний план, и для вас важно только чувство наполненности желудка. Если все вы научились наслаждаться вкусом пищи, готовьте что-то новое, но всегда в небольших количествах.

    Худейте, и будьте здоровы!


    Основные преимущества потери веса

    Дата добавления: 6 августа 2013 г. 13:15:20


  • ЦИТАТЫ

    Просто иногда бывает что напьешься и начинаешь плакать потому что вспомнила о нем, и не важно сколько времени вы уже не вместе, просто ваша любовь запомнилась на всю жизни!
    Мысли и высказывания
    Великих и разных ))





     
      oiox.ru Rambler's Top100   Портал МИР ИСТИНЫ Яндекс цитирования
    Разработка
    Numen.ru