ений: все физические признаки, проблемы в семье и в учебе, жадность, чувство, что все является бессмысленным, эгоизм, идеологическая дезориентация, догмы, безумие, психоз, недоверие, невроз, нарушение в концентрации, депрессия. Гомеопатия: Калькарея сульфурика, Аурум металликум, Лахезис, Валериана, Гиперикум, Миллефолиум.
Чакра 6. Аджна – “третий глаз” – центр чистого самосознания, интуиции, счастья, расположенный между бровями; обеспечивает автономное регулирование гипофиза, который вырабатывает многочисленные гормоны, чтобы регулировать/стимулировать/изменять всю эндокринную систему организма. Гипофиз открыт для всей поступающей информации, которая перерабатывается и оценивается. Его реакции управляются выше помещенным “благосостоянием” полного организма. Чакра 6 имеет задачу ощутить соответствующие потоки, понимать интуитивно, быть открытой для всех внешних влияний и объединять их в интересах целостности организма. Признаки нарушенных функций: головная боль после стресса, мигрень, чувство давления в ушах, звон в ушах, трудности в различении запахов, синуситы, боли в языке, колебание настроения, гормональные расстройства, хронические боли, бессоница, скрежетание зубов, депрессия, трудности в обнаружении правильных слов, раздражительность, тики, психофизическое истощение. Гомеопатия: Стафизагрия, Плюмбум металликум, Вискум альбум.
Чакра 5. Вишудха – отвечает за речь, органы дыхания, щитовидную железу, расположена в основании щитовидной железы, которая осуществляет хорошо организованную координацию различных органов и систем, и позволяет человеку иметь индивидуальность и представляться внешнему миру как единое целое. Признаки нарушений: зоб, затруднение в глотании, ангина, чувство сужения в горле, ларингит, трудности в обнаружении соответствующих слов, затруднения речи (медленная речь, заикание), мышечные блоки в области плеч и шеи. Гомеопатия: Туя, Фосфор, Виола триколор.
Чакра 4. Анахата – сосредоточение эмоций, прощения, извинения, понимания. Эта чакра также контролирует сердце, лёгкие, бронхи, является центром иммунологической регуляции. Она расположена в области тимуса и касается сердечного сплетения относительно его автономного регулирования, что влияет на развитие чувства теплоты и любви к другим людям, боязни, восприимчивости к инфекциям и беспокойству. Признаки нарушения: чувство давления в груди, панические страхи, стенокардия, злоупотребление никотином, недостаток воздуха, сердечный невроз, мастопатия, бронхит, бронхиальная астма, аутизм, эмфизема легких, депрессия, нервозность. Гомеопатия: Феррум металликум, Цинкум валерьяникум, Аурум металликум, Эвкалипт, Цетрария, Кратегус.
Чакра 3. Манипура – “солнечное сплетение”. Располагается вокруг пупка. Отвечает за органы брюшной полости – тонкий и толстый кишечник, желудок, двенадцатиперстную кишку, печень, жёлчный пузырь, поджелудочную железу, почки, надпочечники. Чакра
автономно связана с солнечным сплетением, регулирует все то, что организм должен употребить в процессе переваривания пищи. Признаки нарушений: хронический гастрит, булимия (повышенный аппетит), анорексия (отказ от еды), язва желудка, язвенный колит, алкоголизм, камни в желчном пузыре, ожирение, гепатит, летаргия, панкреатит, цирроз печени, пищевая непереносимость и аллергии, ярость, гнев, депрессия, стремление к власти, невнимательность, пассивность. Гомеопатия: Аргентум нитрикум, Нукс вомика, Ликоподиум, Хелидониум, Имбирь, Хамомилла.
Чакра 2. Свадхистана – центр физической, сексуальной и творческой энергии. Находится между лобковой костью и пупком, содержит информацию детства и негативные эмоции – гнев, злость, страсть, ненависть, жестокость, высокомерие, лень, сомнение, ревность, глупость. Отсюда исходят психосоматические нарушения, депрессия, спазмы органов. Чакра отвечает за придатки, матку, простату, выработку спермы. Признаки нарушений: болезни кишечника (язвенный колит, болезнь Крона, запоры, диарея), покраснение или резкая бледность лица, высокое кровяное давление, аппендицит, камни в почках, пиелонефрит, зависть, нетерпение, нервозность, раздражительность, приступы гнева. Гомеопатия: Платинум металликум, Каустикум, Аргентум нитрикум, Туя, Юниперус, Лавандула.
Чакра 1. Муладхара – через неё происходит связь с энергией Земли. Она непосредственно связана с нижним отделом кишечника, половыми органами, отвечает за кости, зубы, ногти, энергию крови. Основная энергия этого центра касается количества жизненной энергии и живучести. Признаки нарушений: опасение, робость, чрезмерная осторожность, чувство подчиненного положения, быстрое истощение, рассеянность, депрессия, импотенции, агрессивность, слабость мочевого пузыря, цистит, геморрой, миома матки, простатит, анальные судороги, ночное недержание мочи. Гомеопатия: Силиция, Карбо вегетабилис, Уртика.
Эмоциональные гомеопатические средства:
1) Сильный испуг, чувство чего-то странного и ужасного, чувство страха:
Апис, Цинкум металликум, Лахезис, Фосфор.
2) Панические атаки страха, чувство страха за сердце, страх смерти, испуг: Аконит, Опиум, Амбра, Секале корнутум, Цинкум металликум.
3) Эмоциональная пустота без эмоций и мыслей, безразличие: Хининум арсеникозум, Графит, Пульсатилла, Бариум карбоникум.
4) Физическое перенапряжение, неугомонность, перенапряжение симпатической функции автономной нервной системы, раздражительность, неспособность к расслаблению и постоянной двигательная активность: Лахезис, Хамомилла, Магний карбоникум, Арсеникум альбум.
Психофизическая тренировка и приемы энергетической защиты у больных перенесших заболевание мозга
“Пессимист видит трудность в каждой возможности, оптимист - возможность в каждой трудности”.
Психофизическая тренировка - это тренировка эмоциональной устойчивости и адекватной реакции на различные житейские ситуации, усиливающая сопротивляемость организма к стрессовым воздействиям, восстанавливающая нормальную биоэнергетику организма при помощи смены мышечного тонуса, регулируемого дыхания, образного представления нормального функционирования органов, словесного подкрепления с целью повышения психофизического состояния.
Наше сознание через визуализацию (мысленное представление цвета, предметов) и управляемые образы может быть мощной помощью к излечению от болезни, посредством чего бессознательное способно связаться с сознательным. Успех этого вида лечения основан на новой науке - психонейроиммунологии (способ, которым сознание затрагивает нервную систему и через нее воздействует на иммунную систему). Существует постоянный диалог, встречающийся между телом, органами и сознанием. Каждая мысль и эмоция переведены через интерпретацию тела. Например,между мимическими мышцами и мозгом существует нейрофизиологическая связь. Многочисленные исследования показывают, что наше внутреннее состояние, наши эмоции отражаются на нашем лице. Но существует и обратная связь! Упражнения для лица – прекрасное средство для снятия стресса, они расслабляют лицо, тело и мозг.
Вегетативная нервная система (не осознающее регулирование), эндокринная система (гормональное регулирование), иммунная система (защита антителами) и центральная нервная система - все в прямой связи друг с другом. Сознание обрабатывает идеи, мысли и верования в изображения - образы, а не слова, делая управляемые образы эффективным способом воздействия на подсознание.
Создайте себе положительную перспективу и окружайте себя положительными людьми, слушайте успешные истории излечения против отрицательных результатов всякий раз, когда возможно. Ваше подсознание фактически занимается образами непрерывно, но намерение состоит в том, чтобы замедлить и ассимилировать все ваши озарения, сосредотачивая те мысли в изображения, которые ведут к заживлению и внутреннему здоровью. Занятия указывают, что управляемые образы могут:
* Уменьшить опасение и чувство беспомощности в течение болезни;
* Уменьшить депрессию, помогая привить веру, когда больной чувствует себя потерянным;
* Уменьшить напряженность и напряжение, когда тело нуждается больше всего в успокоение;
* Увеличить иммунный ответ, который помогает естественным процессам заживления тела;
* Помочь управлять болью и уменьшить нежелательное страдание;
* Углубить интуитивные навыки, который позволяют сделать лучший выбор;
* Углубить желание жить - важный фактор в любом прогнозе;
* Улучшить нарушенный сон, который существен для заживления тела;
* Обеспечить более быстрое заживление, которое может сократить время болезни;
* Помочь больному человеку достигнуть в целом более высокого качества жизни.
Основой успеха психофизической тренировки является умение правильно дышать. Специальные дыхательные упражнения способствует уравновешиванию нервных процессов, ослабляют состояние тревоги, повышают эффективность идеомоторных актов (образно представляемых движений). Снижение болевого синдрома достигается применением самомассажа, производимого надавливанием пальцев на биологически активные точки.
Диафрагмальное дыхание. Вдох делается обязательно через нос, происходит выпячивание живота. Выдох делается через рот, через сжатые трубочкой губы. Важно, чтобы воздух выходил не свободно, а с некоторым сопротивлением. При этом дополнительно раскрываются некоторые альвеолы.
Изолированное диафрагмальное дыхание следует проводить на счет четыре: четыре удара сердца – вдох, четыре удара – выдох.
После освоения правильного дыхания в комплекс психофизической тренировки вводится произвольное расслабление мышц, основанное на способности человека при помощи образного, мысленного представления “отключать” мышцы от импульсов, идущих от двигательных центров головного мозга. В результате мышцы всего тела становятся вялыми, появляется приятное ощущение легкости.
Так, известно, что лишение обоняния ведет к депрессии, поэтому рекомендуется очистительная техника йоги - Джала-нети - очищение носа. Она связана с основными органами чувств - слухом, зрением, обонянием, осязанием и способствует наиболее полному восприятию окружающего мира.
Приготовьте чайник с таким носиком, кончик которого должен достаточно плотно вставляться в ноздрю, который используется для введения соленой воды в ноздри. Вода используемая в практике должна быть чистой и слегка теплой - температура тела. Вода обязательно должна быть смешана с чистой (или морской) солью в пропорции - одна чайная ложка на пол-литра воды. Соленая вода имеет намного большее осмотическое давление, чем вода обычная, это означает, что она полностью очищает ноздри, не угнетая при этом функцию слизистой оболочки и не вызывает боли при осуществлении процесса промывания.
Заполните Нети-чайник приготовленной соленой водой. Держите основание чайника одной рукой, как показано на иллюстрации. Мягко вставьте кончик носика чайника в левую ноздрю (или, если она плохо дышит, в правую ноздрю). Не должно прилагаться никаких излишних усилий, но тем не менее носик должен быть плотно вставлен в ноздрю так, чтобы утечка воды не происходила.
Постепенно наклоняйте вашу голову в правую сторону (если начинаете процесс с левой ноздри) при одновре...
Продолжение на следующей странцие...
