Портал МИР ИСТИНЫ
 
ДОБАВИТЬ САЙТ | В избранное | Сделать стартовой | Контакты

 

КАТАЛОГ

КЛУБ ПОРТАЛА

РЕКОМЕНДУЕМ

ПАРТНЕРЫ


Реклама на сайте!


  •  
    ВЫСШАЯ ЙОГА - ДРЕВНЕЕ УЧЕНИЕ НОВОГО МИРА | ЧАСТЬ 3

    Вернуться в раздел "Йога"

    Высшая Йога - Древнее Учение Нового Мира | Часть 3
    Автор: Николай Сант
    << | <     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |     > | >>

    Место спонсора для этого раздела свободно.
    Прямая ссылка на этом месте и во всех текстах этого раздела.
    По всем вопросам обращаться сюда.


    ение открывается в процессе созревания… Сила даётся, когда сознание охватывает мир, Просветление приходит, когда взор устремлён в тайное и запредельное.

    Ощущения — основа всего
    Всё, что мы делаем, — это практика. И зрелое сознание, устремлённое в бесконечное, даже элементарное, начальное и простейшее способно применить для соприкосновения с вечным, внутренним, для контакта с всеохватывающим и трансцендентным Существованием.
    Всё, что у нас есть — это наши органы чувств, тело и сознание, несущие с собой ощущения и восприятие существования в этом мире. Но мы привыкли обращать внимание на контакты с плотным миром, и объяснять все свои ощущения и изменения в сознании физическими процессами, контактами и воздействиями. Но правда в том, что всё, что у нас есть, всё, что мы в силах воспринять, — это ощущения и осознание своего существования. Не важно, что происходит с нашим телом, какие контакты и воздействия направлены на него, если мы не ощущаем это и не осознаём себя. И даже своё сознание мы плохо осознаём, так как привыкли ощущать своё бытиё через цепь ощущений, идущих из контактов с внешним миром и через ощущения, возникающие в тонких слоях нашего бытия — воображение, эмоции, мысли и мечты… Всё, что мы способны воспринять и осознать — это ощущения, грубые, тонкие и неуловимые… так как даже самое грубое и физическое касание — это восприятие сознанием, ощущение контакта с грубым миром… но осознаёт это — существо, живое создание, душа, обладающая осознанностью в этом мире и способная чувствовать через физические проводники.
    И зрелая душа видит перспективу — если есть только ощущения от соприкосновения с Бытием, то она может осознать тайное, Бесконечное и всеобъемлющее, если сможет войти в контакт, ощутить своим сознанием, и настроится на качества вечного Существования… если сможет соприкоснуться и войти в контакт с Этим через внутренние органы чувств, способные воспринять влияния Этого Существования.
    Поэтому и практика осознания существования и познания Истины должна начинаться с развития внутренних чувств, внутреннего видения и тонкого восприятия действительности.

    Контакт и Неподвижность
    Контакт — это ощущение соприкосновения. Можно ткнуть в стену и почувствовать контакт, можно поднести два магнита одним полюсом друг к другу и почувствовать упругость, пространство, заполненное энергией между ними — это тоже контакт… контакт через плотность силы, через напряжение между магнитами. Контакт происходит между сознанием и точкой пространства… через физическую реальность, через энергию или через сознание.
    Неподвижность — это состояние пространства, через которое передаётся контакт. Вы можете взять палку в руки или цилиндр, упереться одной ладонью в один конец палки, а второй — в другой конец. Вы почувствуете твёрдость предмета. Если толкнуть один конец ладонью, то толчок передастся на другой конец мгновенно — это неподвижность, неподвижность пространства этой субстанции. Если между ладонями будет жидкость, то импульс не передастся мгновенно… возможно дойдёт какой-нибудь отголосок этого толчка, движение волны импульса, но сила рассеется. Если между ладонями будет воздух, то эффект будет ещё меньше.
    Всё существующее во вселенной находится в контакте между собой. Этот контакт передаётся через неподвижность. Сила контакта может быть слабой или находиться в неосознаваемой плоскости бытия. Но в Едином Сознании и в Едином Пространстве всё находит контакт и неразрывное единство.
    В обычной жизни наше восприятие затоплено многообразием контактов с окружающим миром через органы чувств и ощущения соприкосновения. Будь то зрительные образы, звуки, мысли или воспоминания… всё является контактом с внутренним или внешним пространством через контакт с силами и движениями, которыми наполнено пространство неподвижности. Но изначальное пространство едино… Сознание одно! Изначальный контакт с Бытием происходит не через внешнее многообразие движений, а через Единое Поле, через его Неподвижность. Сознание может войти в контакт с этим Полем через неподвижность, не через контакт с отдельной точкой Его пространства, а через контакт со всем объёмом Этого пространства, с каждой его точкой, которые слиты в Единое Поле.
    Всё, что мы здесь делаем — это практика… но часто разговоры уводят в сторону… поэтому всё, что необходимо сделать — это почувствовать, познать и овладеть на собственном опыте… обрести опыт, открывающий знание и понимание скрытой от внешнего взгляда истины и реального положения вещей. Не стоит отвлекаться на умственные размышления и пытаться найти логичность и истинность этих утверждений с помощью старого, ограниченного и привычного мировоззрения. Всё, что необходимо, — это сделать, почувствовать, увидеть смысл и перспективу. Истина и понимание открываются в процессе продвижения…

    Создание энергетических шаров
    Сядьте, расслабьтесь, положите правую руку перед собой тыльной стороной вниз. Сделайте выдох, а затем медленный вдох. Задержите дыхание на вдохе и сконцентрируйтесь в области легких. Представьте воздух, который вы вдохнули, в виде клубящегося облачка. Представьте, как можно более реалистично. Медленно начинайте выдыхать и мысленно направляйте воздух, клубящееся облачко тонкой струей через руку в кончики пальцев. Вдохи и выдохи надо делать плавно, без рывков. Если вы будете делать все правильно, то уже через три выдоха почувствуете покалывание, онемение кончиков пальцев. После этого поднимите руку пальцами вниз и начинайте медленные, плавные движения пальцев. Покалывание и онемение усилятся. Теперь поднесите пальцы к ладони другой руки и продолжайте плавные движения. На ладони вы почувствуете тепло, мягкое давление.
    Встаньте. Вытяните руки в стороны на уровне плеч. Поднимите ладони вверх на себя, пальцы выпрямить, но не напрягать. Плавно описывайте круг назад. Делать это надо очень медленно. Практически сразу вы почувствуете сильное онемение всех пальцев и сильную вибрацию вокруг них. Здесь главное подобрать скорость движения и силу натяжения ладоней к себе. Можете просто натянуть ладони на себя и плавно пошевелить пальцами, они сразу онемеют. Запомните это ощущение.
    После того, как почувствуете онемение в пальцах, плавно опустите руки вниз, ладонями поглаживая воздух и не теряя ощущения в пальцах и ладонях. Затем поднесите ладони друг напротив друга на уровне живота на расстояние около 20 см. Постарайтесь почувствовать пространство между ладонями. Как бы давите одной ладонью на другую, при этом не шевеля руками, создайте напряжение энергии между ними, попробуйте почувствовать плотную энергию в виде шара или цилиндра, которые давят вам в центр ладоней. Потренируйтесь 5-7 минут, запомните эти ощущения.
    Не зависимо от того почувствовали вы эту энергию или нет, переходите к восприятию неподвижности между ладонями. Попытайтесь уловить контакт между ладонями, как между двух магнитов, которые отталкиваются, когда их сближаешь, и притягиваются, когда их отдаляешь. Попытайтесь почувствовать эту упругую неподвижность между ладонями, немного сдавливая и растягивая руки, как будто держите в руках воздушный шарик, сдавливайте очень осторожно, только чтобы почувствовать упругость воздушного шара, движения рук не должны быть заметны, амплитуда движений 1мм. Ваша задача почувствовать неподвижность, которая передается ладоням. Без овладения этими упражнениями вы не сможете войти в медитацию, но если с первого раза у вас не получилось, то после ежедневного заполнения себя энергией у вас прочистятся каналы и улучшится энергетическая чувствительность.
    После того, как почувствуете неподвижность между ладонями, попробуйте создать такой же контакт между своими ладонями и своим телом. Попытайтесь почувствовать свою ауру, внешнюю энергетику, водите медленно руками перед собой сверху вниз, как бы ощупывая свою энергию. Потренируйтесь 5-7 минут.

    Неподвижность — это контакт, ощущение пространства, объёма или соприкосновение с точкой пространства. Человек постоянно находится под воздействием таких мимолётных контактов, которые складываются в непрерывную череду дополняющих и продлевающих друг друга влияний, создающих ощущение подвижного и изменяющегося бытия. Но чтобы уловить Единое, Бесконечное, Вечное и Неизменное, мы должны выявить саму суть и субстанцию этого Существования. Ощущение неподвижности пространства между ладонями — это первый шаг соприкосновения с ощущением самой субстанции, составляющей всё мироздание. Перспектива очевидна — если мы чувствуем контакт между двух ладоней, чувствуем объём, наполненность и энергию этого пространства, то таким же образом мы можем создать сферу, энергетический шар вокруг всего своего тела, погрузившись всем своим сознанием в ощущение этого пространства, окружающего нас, настроить все свои чувства на восприятие его качеств, погрузиться в то, что называется медитацией и созерцанием.
    Более того, овладев такой сферой, окружающей нас, ощущая её пространство через плотность силы, через внутренние органы чувств, созерцая её внутренним видением, через ощущение её неподвижности, мы способны будем в дальнейшем расширить границы своей сферы до размеров вселенной, объяв пространство бесконечности и войдя в контакт и ощущение космического существования. Мы сможем развить внутренние органы чувств и внутреннее видение, найдя в этой космической бесконечности все многообразие и насыщенность вселенского существования. Мы сможем погрузиться в эту насыщенность и участвовать в ее жизни или пребывать незатрагиваемо над всем этим, созерцая вечное и неизменное Сознание глобального видения и отстраненного Свидетеля.

    Создание энергетической сферы
    Теперь сядьте и расслабьтесь. Сделайте выдох, а затем медленный вдох. Задержите дыхание на вдохе и сконцентрируйтесь в области легких. Представьте воздух, который вы вдохнули, в виде клубящегося облачка. Представьте, как можно более реалистично. Медленно начинайте выдыхать и мысленно направляйте воздух, клубящееся облачко тонкой струей в правую ногу. Заполняйте этой энергией сначала ягодицу, а затем вниз по ноге, стараясь почувствовать, как энергия заполняет каждый сантиметр, как она движется, вызывая теплую вибрацию. Выдыхать надо медленно, но без напряжения, довольно спокойный выдох, без неприятных ощущений в легких, главное почувствовать тепло, волну, которая заполняет ваше тело. На следующем вдохе-выдохе так же заполняйте левую ногу. По очереди выдыхайте то в одну, то в другую ногу, сделав по пять выдохов в каждую ногу. Ваша задача почувствовать движение энергии и заполнение ей организма.
    Так же делая вдохи-выдохи, направляйте энергию из легких в позвоночник, заполняя его от копчика до макушки головы, только остерегайтесь направлять энергию в уши (можете на время оглохнуть). Заполняя позвоночник, вы должны направлять энергию в заднюю часть тела. Сделайте 5 выдохов. Концентрируйтесь на внутренних ощущениях.
    Если вы еще не научились делать энергетические шары, то сделайте такие же выдохи по очереди в руки.
    Следующие выдохи делайте, распространяя энергию из легких во все стороны, заполняя ей все тело. Сделайте 5 выдохов. Постарайтесь почувствовать мягкую вибрацию во всем теле.
    Затем сделайте несколько выдохов, заполняя пространство вокруг своего тела, уплотняя свою ауру. После этого представьте сферу вокруг своего тела, диаметром на вытянутые руки. Сделайте 5 выдохов во все стороны, заполняя пространство от тела до сферы. Установите контакт неподвижности между телом и сферой.
    Представьте у себя над головой, на краю сферы, свою руку, и постарайтесь создать контакт между воображаемой рукой и темечком, почувствуйте пространство неподвижности, энергии, между двумя этим точками. После того, как почувствуете это, расширяйте область ощущения вниз, передвигая воображаемую руку, постепенно обволакивая себя энергетической сферой. Вы должны представить вокруг себя сферу диаметром около 2 метров, и постараться почувствовать ее границы, вызывая то же ощущение, что и между двумя ладонями, при создании энергетических шаров. Постепенно, опуская ощущение границ сферы, вы создаете напряжение между всем своим телом и всей сферой вокруг вас...


    Продолжение на следующей странцие...

    << | <     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |     > | >>






     
      oiox.ru Rambler's Top100   Портал МИР ИСТИНЫ Яндекс цитирования
    Разработка
    Numen.ru