ает, что вы не до конца расслабились. Вы должны быть полностью расслаблены, так, как бывает расслаблен спящий кот.
И когда вы будете полностью уверены, что достигли этого, вообразите, как "что-то" выходит из вашего тела. Представьте, что вы - газ, медленно просачивающийся из губки. Вы можете испытать легкую дрожь. Вы можете услышать короткое резкое потрескивание или ощутить покалывание "тысячи иголок" в затылке. Прекрасно! Это значит, вы выходите из своего физического тела.
Теперь следите за тем, чтобы сохранять полную неподвижность. В этот момент крайне важно, чтобы вы не поддались панике, жизненно важно, чтобы вы не испугались, потому что паника или страх вернут вас назад в физическое тело, и это может месяца на три отбить охоту к сознательным путешествиям в астральный мир.
Астральные путешествия естественны. И абсолютно безопасны. Никто не завладеет вашим телом, никто не причинит вам вреда, но, если вы испугаетесь, неприятные астральные сущности могут почувствовать запах или увидеть цвет вашего страха и, чтобы повеселиться, попытаются напугать вас еще сильнее. Они не могут нанести вам вреда, просто им доставит большое удовольствие испугать вас настолько, что вы ринетесь обратно в свою физическую оболочку.
Не существует никакого секрета астрального путешествия, оно требует только доверия. Собираясь совершить астральное путешествие, вы должны быть уверены, что полностью находитесь в состоянии бодрствования. И лучший способ начать астральное путешествие - это вообразить себя путешествующим, вообразить, что вы находитесь вне тела. Правда, слово "воображение" не совсем здесь подходит. Лучше было бы сказать "картина".
Так что "нарисуйте картину, как вы покидаете свою плоть, нарисуйте себя медленно выходящим из своего тела и медленно поднимающимся над лежащим физическим телом. Реально нарисуйте эту картину, реально создайте устойчивую мысль о том, как вы это делаете, и рано или поздно вы это сделаете. С величайшим удивлением вы обнаружите себя плывущим по воздуху над своим опустевшим белесо-серым телом. Возможно, оно будет лежать с раскрытым ртом, возможно, оно будет храпеть, потому что, когда вы покинули его, уже не имеет значения, спит оно или бодрствует. Разве что только если вы вышли из своего физического тела в состоянии бодрствования, вы будете помнить все, что с вами произойдет.
Вот что вы должны нарисовать в своем воображении: вы лежите, полностью расслабившись, в своей кровати, в любом положении, какое вам подходит, при условии, что оно удобно и дает возможность расслабиться. Потом вы мысленно представляете себе, как вы медленно выходите из своей телесной оболочки, из своего физического тела, медленно выходите, поднимаетесь и так же медленно проплываете несколько дюймов, или несколько футов, над своим физическим телом. Но ни в коем случае не поддавайтесь панике, даже если почувствуете легкие колебания или наклоны, потому что вам это НЕ МОЖЕТ ПРИЧИНИТЬ ВРЕДА.
Вам ничто не может причинить вреда, и если вы уже летите, вы не можете упасть. Когда вы достигли этого состояния, отдохните немного. Оставайтесь спокойным, не поддавайтесь ни чувству страха, ни чувству восторга или ликования. Сделайте недолгую паузу, почувствуйте себя умиротворенным. А потом, если вы уверены в себе, уверены, что это не нанесет вам удара, учитывая то, каким телом вы обладали, взгляните вниз на то, что вы оставили. Оно выглядит кривобоким, безобразным и тяжелым, оно похоже на беспорядочное месиво. Не правда ли, приятно избавиться от него хоть на некоторое время?
С этой мыслью вы должны окинуть взглядом мир вокруг. Прикажите себе подняться, прикажите себе пройти сквозь потолок, сквозь крышу. Не бойтесь! Вы ничего не почувствуете. Не будет ни удара, ни сотрясения, вы даже не поцарапаетесь. Просто прикажите себе подняться вверх и нарисуйте в своем воображении себя летящим.
И когда вы пройдете сквозь крышу, остановитесь на высоте четырех-пяти метров и оглянитесь вокруг. Вы можете остановиться, подумав, что вы остановились, и вы можете подняться выше, подумав, что вы поднимаетесь.
Посмотрите вокруг, посмотрите на все, что вас окружает с той точки зрения, с какой вы еще никогда на это не смотрели, поскольку, как вы помните, вы должны привыкнуть находиться вне тела. Привыкнуть перемещаться вокруг. Попробуйте облететь вокруг квартала. Это очень легко! Вы должны только сказать себе, куда вы хотите направиться и с какой скоростью, то есть хотите ли вы медленно поплыть, словно относимые бризом, или вы хотите оказаться там мгновенно.
Люди часто пишут, что уже испробовали все, что знают, чтобы отправиться в астральное путешествие, но по той или иной причине не смогли добиться успеха.
Один мой корреспондент пишет: "Мне показалось, что кто-то щекочет мой затылок. Я подумал, что на меня напали, и это напугало меня".
Другой написал: "Мне казалось, что я лежу на кровати, не имея сил пошевелиться, казалось, что я смотрю через длинный красный тоннель, в конце которого что-то тускло мерцает, чего я не смог бы объяснить".
А еще один человек написал: "О Господи! Я вышел из собственного тела, но я так испугался, что тут же свалился обратно!"
Но это совершенно обычные, совершенно нормальные явления. Каждое из этих ощущений вы можете испытать, когда впервые сознательно пускаетесь в астральное путешествие. И это хороший признак - признак того, что вы способны сознательно путешествовать в астрале. Признак того, что вы уже, образно выражаясь, повернули ручку двери и дверь медленно открывается. Но потом вы испугались на пороге этого удивительного мира, поддались панике и опять оказались в этом унылом жалком футляре из плоти.
Только страх может вызвать реальные трудности. Все остальное можно преодолеть. Но страх... Кто может вам помочь, если вы не станете властелином собственного страха перед неизвестным? Вы должны сделать некоторое усилие над собой. Вы знаете, что это не тот случай, когда можно, опустив монетку в щель автомата, получить в руки упаковку со снаряжением для астрального путешествия.
Когда вы ощущаете щекотку, это означает, что ваше астральное тело действительно освобождается из физического, а в силу некоторых особых причин этот процесс вызывает щекотку, которая, по сути, является легким раздражением. Это означает только, что вы не слишком часто совершали астральные путешествия, потому что с приобретением практики разделение двух тел будет происходить все легче и легче.
А сейчас позвольте мне сделать отступление и рассказать вам вот о чем. Когда я писал этот раздел об астральных путешествиях, то, видимо, думал об этом слишком интенсивно, и в один прекрасный момент я обнаружил себя парящим над этим зданием, снаружи. Я посмотрел вниз. Кто-то из моих домашних как раз возвращался из бакалейной лавки, нагруженный продуктами! Я увидел, как женщина тихо подошла к моей двери, прислушалась, пытаясь понять, работаю я или нет, и, не решившись меня побеспокоить, прошла в другую комнату.
Оглядевшись, я подумал: "О Господи! Кажется, я отлыниваю!" И бросился обратно к своему телу, чтобы продолжить работу. Это наглядный пример того, что, когда человек постоянно путешествует в астральном мире, покинуть свое тело оказывается не сложнее, чем открыть дверь и выйти из комнаты. На самом деле, это требует даже меньше усилий. Значительно меньше усилий.
Если в какой-то момент приготовлений вы вдруг почувствовали себя парализованным, - не пугайтесь, ничего страшного не происходит. Это вполне нормальное явление. Просто это означает, что разделение двух тел помешало движению физического тела. Термин "парализованный" здесь не слишком подходит. Это просто сильное физическое нежелание двигаться. Часто бывает, что вам кажется, будто вы смотрите через длинную трубу, она может быть красной, она может быть также черной или серой. Но цвет ее не имеет значения, это хороший признак, это значит, что вы уже находитесь на пути к астральному миру.
Единственное, чего следует действительно бояться, - это сам страх. Все остальное не должно вас пугать, в нем нет ничего необычного. Но если вы позволите страху овладеть вами, вы сразу попадете назад в свое тело, получив настоящий "пинок". И если вы вернетесь, утратив равновесие, вас до конца дня будет мучить головная боль, пока вы не уснете и ваше астральное тело сможет опять разместиться в физическом должным образом.
Иногда случается, что человек уже начал выходить из физического тела и вдруг начинает испытывать слабые колебательные движения. Здесь тоже нет ничего страшного. Это означает, что вы просто еще не научились правильно управлять собственным астральным телом. Представьте себе человека, который учится управлять автомобилем. Вы попали в трудное положение и должны повернуть руль, и повернуть его очень быстро. Но вы поворачиваете его не так, как нужно, и машину заносит совсем в другую сторону. Так вы движетесь, выписывая фигуры, напоминающие букву S, пока не научитесь правильно управлять машиной.
То же происходит и с вашим астральным телом. Вы начинаете выходить из своего физического тела, и, когда вы уже вышли на несколько дюймов, вы вдруг теряетесь, вы не знаете, как продвинуться еще на один фут, на два фута и т. д. И вы останавливаетесь, начиная колебаться из стороны в сторону. Единственное, что нужно сделать в этот момент, - это отчетливо представить себя ВНЕ.
Без сомнения, большинство подобных явлений служат для того, чтобы подготовить вас. Они служат для вас репетицией, потому что вам необходима твердая уверенность, что астральные путешествия - это обычное и совсем несложное дело, и никакие опасности вас в них не поджидают. Единственное, чего нужно бояться, - это страха. Страха, который задерживает ваше развитие и, подобно заклинившим тормозам, лишает вас возможности двигаться дальше. Поддавшись страху, вы теряете способность контролировать свои действия, ваше тело покидает гармония. Так что - не бойтесь, потому что нет никаких оснований бояться чего бы то ни было в астральном мире.
И вы испытаете действительно прекрасное, восхитительное ощущение, когда, покинув свое физическое тело, сможете плавно парить в воздухе. Совсем не обязательно совершать дальние путешествия. Вы можете позволить себе просто плыть над землей на высоте тридцати-сорока футов. Вы почувствуете нежное прикосновение восходящих потоков воздуха, особенно над деревьями. Деревья создают прекрасные теплые и дружественные восходящие потоки, и если вы дадите возможность своему астральному телу задержаться над кроной какого-нибудь дерева на постоянной высоте, вы почувствуете, как возобновляются запасы вашей жизненной энергии.
Астральное путешествие доставит вам удовольствие, которое невозможно переоценить. Это невозможно описать словами. Освободившись от физического тела, вы обретаете настоящую свободу, вы чувствуете, как в вас вливается новая жизнь. Вы чувствуете, как все в вас сверкает, и это одно из самых прекрасных переживаний. И вы знаете, что можете это испытать, если по-настоящему захотите. Тысячи людей пишут мне, чтобы сообщить, какими удивительно легкими стали теперь для них астральные путешествия. Они рассказывают мне о своих путешествиях и о том, как во время этих путешествий встречались со мной. То, что могут делать эти люди, сможете сделать и вы.
Но давайте пойдем дальше. Поговорим о том, что мешает вам испытать наслаждение этих удивительных переживаний.
Во-первых, спите ли вы один? Есть ли у вас отдельная комната? Потому что, если вы делите постель с кем-нибудь другим, это может создать для вас дополнительные трудности. Вы всегда будете бояться, что этот человек, ворочаясь в кровати, может потревожить ваш астральный полет. Так что, начиная астральное путешествие, вы должны быть одни в своей комнате.
Невозможно, например, легко практиковать астральные путешествия, живя в бараках вместе с другими людьми. Нелегко стать астральным путешественником, если вы только что вступили в брак! Когда вам нужно сосредоточить свое внимание на астральном путешествии, вам необходимо иметь возможность остаться в одиночестве, и тогда у вас все получится.
Из писем мне стало ясно, что наибольшим препятствием для астрал...
Продолжение на следующей странцие...
