Владения чувствительностью
к биологическим полям живых объектов.
Москва,1977
ВСТУПЛЕНИЕ
Вокруг каждого из нас и любого живого организма существует биологичес-
кое поле (биополе).Вокруг человека поле большей интенсивности,чем вокруг жи-
вотного.Измерить биополе какими-либо приборами не представляется возможным.Ра-
бота в этом направлении ведется,а пока данное биополе можно ощущать самим че-
ловеком.Следует отметить,что это делается в угоду тем,кто не может чувствовать
поля.Если бы все люди могли это делать,то вопрос о наличии поля,его фиксации,
не существовал бы.В результате опыта обнаружено,что у здоровых людей поле сим-
метрично и равномерно.У больных неравномерное,смещенное.
Чувствительность разрабатывается определенными тренировками и развива-
ется сосредоточением,а также другими положительными чертами характера.
Перед занятиями необходим отдых.Для занятий выбирается удобное место и
соответствующая обстановка.Тренировки лучше всего проводить на голодный желу-
док,в течение семи минут каждый день.Важна последовательность занятий.Перерывы
в занятиях недопустимы.Прием алкоголя вызывает трехдневный перерыв в трениров-
ках.Нельзя заниматься больному.
Цель курса - воспитать в себе чувствительность к полю,диагностировать
людей,исправлять их поля,а в будущем приобрести искусство предупреждать болез-
ни.
При занятиях вести учет солнечной активности.Постараться заметить,оп-
ределить,способствует или ослабляет эффект солнечная активность.Нежелательно
заниматься с 12 до 14 и с 18 до 20 часов.
В результате потребления алкоголя,т.Е. В результате химических процес-
сов,в организме ослабевает синапсис (соединения между нервными клетками),поэ-
тому ослабевают импульсы и в мозгу.
При попытке делать упражнения после приеме алкоголя возникают ненорма-
льные нагрузки на нервную систему.
Оптимальная температура + холодными конечностями не рекомендует-
ся проводить тренировки.
Все упражнения делать при полном сохранении сознания.Смысл всех занятий
- постоянное развитие сознания.Всякую партизанщину из подкоркового полушария
исключить.
Все упражнения делать с легкостью,чтобы они доставляли удовольствие.В
случае появления неприятных ощущений - сразу закончить.
Выполнение упражнений ведет к исчезновению головных болей и способст-
вует развтию положительных стабилизирующих функций организма.Это легко будет
ощуТить после 10 - 15 недель занятий.
К примеру,некоторые индивидуумы будут легко вставать по утрам,чего
раньше не наблюдалось,улучшается сон,приобретается уверенность в поведении.
Знание основ анатомии обязательно.
В тексте следует нумерация недельных занятий дома.Первая часть (22 пу-
нкта) рассчитана на полгода.
"Изюминкой" или "ключиком" к достижению успеха является правильное
глубокое сосредоточение.Проработка "Практического курса сосредоточения" Вуда
(Петроград,1917 г.)ускорит усвоение задачи в два раза,а занятие йогой еще
больше сократит время обучения.
1 Занятие
=========
Научиться расслабляться.Аутогенная тренировка не годится.Цель расслаб-
ления - развитие сознания,его устойчивости.
Расслабляться и получать в сознание импульсы от мышц (тяжесть,покалы-
вание,теплота,неудобство) - т.Е. Ощущение через сознание.Расслабиться и обра-
тить внимание на правую ногу,на стопу,отвлечься от посторонних раздражителей.
Все,что идет от стопы,ощущать,воспринимать сознанием.Далее перенести внимание
на часть ноги до колена,повторить восприятие.Затем - до бедра.Проделать это же
с другой ногой.
Выход из этого и других упражнений:сброс восприятий.Глубокий вдох и
выдох три раза.Делать семь дней.
2 Занятие
=========
Три дня делать упражнения только с левой ногой.Разделять ее на части:
ступню,икру,бедро.Тратить на ощущение каждой части ноги по 2 минуты.При пере-
ходе последовательно с одной части на другую,ощущение от предыдущей должно
проходить,исчезать.
Следующие три дня заниматься с обеими ногами.Лучше делать способом мы-
сленной зоны,в пределах которой заключено внимание.Если это трудно,то путем
быстрого переключения с одной ноги на другую и наоборот,добиться одновременно-
го ощущения.
3 Занятие
=========
Лежа уйти в себя.Сосредоточиться на руках,которые должны расположены
вдоль тела ладонями вниз.1 День - правая рука,2 день - левая рука.3 День - обе
руки вместе.Остальные дни тоже,как и в случае с ногами,руки делятся на ладони,
предлоктевой сустав,предплечье,плечо.
4 Занятие
=========
Как всегда,сосредоточиться.1 День чувствовать импульсы от ног,2 день -
от рук.3-6 Дни от рук и ног вместе.Также как и раньше,делить руки и ноги на
части.Добиваться ощущения как от чего-то единого.7 День - ощутить тепло от од-
ной правой руки.
5 Занятие
=========
1-3 дни ощутить сосредоточение на своем теле вообще.4-6 Дни проходить
медленной волной снизу вверх до головы и обратно (голову не включать).Это под-
готовительное упражнение (2-5 минут).
Основное упражнение:1-2 день.Ощущать только от него исключительно им-
пульсы тепла.Делать,начиная,от ступней до бедер,и с бедер до ступней в обрат-
ном порядке.2 День - упражнения с руками.3 День - с руками и ногами вместе.Ос-
тальные дни тоже.Во всех случаях ощущать только импульсы тепла.
6 Занятие
=========
Как всегда,расслабление,сосредоточение на своем теле.Найти тепло пра-
вой ладони,усилить его и перенести выше ладони.Передвигать постепенно.Медленно
дойти до плеча,пройтись по поверхности груди,зайти на левое плечо и,спустив-
шись вниз по левой руке,выпустить Тепло через кончики пальцев на левой руке.
Если сначала не получится,то тепло прогонять по одной руке туда и обратно.За-
ниматься 7 дней.
7 Занятие
=========
Делать,обязательно сидя,упражнение:руки должны лежать или висеть на
коленях.В течение 3 дней перегонять тепло из одной руки в другую и наоборот.До
5 циклов за сеанс.
Следующие 3 дня вызвать нагрев обеих рук сразу до плеч,а затем снизить
нагрев с обеих рук параллельно.Снять тепло совсем.Чтобы тепло не застревало,
надо медленно выдыхать,тогда тепло довольно легко выталкивается.
8 Занятие
=========
До сих пор были упражнения внутреннего характера.Начинается следующий
этап:выход на пространство.Для этого необходима активация рук.Есть,например,
такой способ:локти расположить горизонтально,левая ладонь рвастопырена и не-
подвижна.Правой,слегка касаясь,вращать по левой ладони ,не заезжая на пальцы.
Затем развести руки в стороны и ступенчатым движением сблизить,сводить обе ла-
дони.Уловить поле.Запомнить это ощущение.
9 Занятие
=========
Еще способ активации.Поднять руки невысоко и расположить ладони гори-
зонтально,полностью расслабив их.Быстро покачивать,вибрировать одними кистями
в параллельных плоскостях 3-4 секунды,затем опустить прямые руки вниз и пока-
чивать 3-4 секунды.Как и на предыдущем занятии,делать "гармошку".Еще способ:
умывать руки.Каждый раз после любой активизации и упражнения необходимо сбра-
сывать информацию с рук.Для этого надо встряхнуть кистями не сильно в направ-
лении пола или земли.
Сенситивы (люди,имеющие способность видеть поля других людей)видят при
этом поле вокруг рук,при стряхивании оно отделяется от рук и расплывается по
земле.
Упражнение.Делать сидя перед столом.Положить на стол две бумажки:белую
и черную размером с полтетради.Активизировать руки.С большой высоты приблизить
руку к белой бумаге.Запомнить ощущения.Сбросить информацию.Проделать тоже са-
мое над черной бумагой.Уяснить разницу.Далее,определить границу перехода с бе-
лой на черную и наоборот.Запомнить ощущения.Сбросить информацию.Определить,ка-
кая рука чувствует лучше,правая или левая.Проделать опыты с другими предметами
дерево,стекло и т.п.
10 Занятие
==========
Организм подготовлен.Наступила возможность переходить к ощущению поля
человека.Для этого надо повторить все ранее имевшие место упражнения минимум
по одному разу.
В отдельной тетради записать на основании воспоминания (именно воспо-
минания)все ощущения от этих упражнений.
Заниматься уже можно больше.Все упражнения по диагностике делать толь-
ко стоя.В частности,следующие упражнения надо делать с партнером.Партнер дол-
жен сесть,поднять правую руку,вы должны издали приближать свою руку ладонью
вперед и поймать ощущение от поля.Запомнить.
11 Занятие
==========
Сидя.Положить на стол синюю и красную бумажки (материал).После активи-
зации руки приблизить руку то к одной,то к другой бумажке.Запомнить ощущение,
которое дают цвета.При этом использовать более активную руку.Спектр ощущений,
таким образом,расширяется.
Следующее упражнение.Стоя,исследовать у партнера одну руку,потом дру-
гую.Запомнить и уяснить разницу.Собственная рука при этом должна быть расслаб-
лена.Определить границу между своей и чужой рукой.Определить способ модуляции
своей руки (из стороны в сторону или поступательно).
12 Занятие
==========
Занятие с партнером.С нескольких метров приближаться своей рукой без
активации к руке исследуемого.Как только поле ощутится - отвести свою руку в
сторону,по пропаданию поля определить площадь излучения.
Следующее упражнение (очень важно).Заниматься минимум три раза в день
состоит в развитии чувствительных подушечек пальцев и их торцов.Активизировать
руки.Взять большой палец левой руки и водить по подушечке большого правой.Ка-
саться легко.Сменить руки.То же самое повторить с торцами пальцев.Запомнить
ощущения.
13 Занятие
==========
1.Продолжить разрабатывать подушечки пальцев,найти чувствительные точ-
ки.
2.Продолжать разрабатывать торцы пальцев,также найти чувствительные
точки.
3.Взять руки к рукам,пальцы к пальцам и поднять над головой.Найти ощу-
щение от этого в пальцах.
4.Переход на ощущение поля другого человека.Найти этап.Пациент должен
встать,руки по швам,глаза закрыты.Активизированной рукой путем покачивания к
партнеру определить размер поля.Делать упражнение одной рукой,пока более акти-
вной.Исследовать со всех сторон.Сбросить информацию.
14 Занятие
==========
Продолжать прорабатывать подушечки и торцы сразу всеми пальцами,делать
упражнение по 2-3 раза.Соблюдать вход и выход из упражнения.
Следующее упражнение.Два белых и два черных куска бумаги положить на
стол.Левую руку поочередно держать над белым и черным.Заметить усиление впеча-
тлений или ослабление их.Неподвижная рука является антенной,а другая контроль-
ной.Антенна воспринимает информацию.
Работа с партнером.Проверить поле сразу двумя руками.Найти первую гра-
ницу на уровне головы.Запомнить расстояние.Начинать с расстояния 1 см.Сначала
делать только спереди,потом только сзади.После прочувствования тепла сбрасы-
вать информацию.
15 Занятие
==========
Продолжать прорабатывать подушечки и торцы.Повторить упражнение "ан-
тенна".Обратить внимание,как влияет экран,то есть белая или черная бумага под
второй рукой.Определить расстояние прочувствования бумаги с экраном и без него
с помощью активной руки.Неактивная рука неподвижна.
Работа с партнером.Определить качество поля:объем,плотность,симметрич-
ность,рыхлость,колкость и т.д.Объем определить с головы до ног,слева и справа.
Дополнительные сведения:в случае если торцы и подушечки пальцев плохо
"пробиваются",можно рекомендовать следующие меры:для лиц,не занимающихся йогой
придется всеже внимательно прочесть какой-либо из трудов йога рамачараджа "на-
ука о дыхании индийских йогов" или "хатха-йога"(раздел о психическом дыхании)
или какой-нибудь учебник пранайама.Затем рассчитать свой физический биоритм,
найти фазу положительного полупериода и,спустя три дня после нулевого дня,де-
лать с восьми до десяти часов утра психическое дыхание,сопровождая его выходом
энергии через торцы или подушечки пальцев.На протяжении 3 - 4 дней делать каж-
дый раз около 10 - 15 дыханий.Эффект при этом полностью обеспечивается.
Примечание:
----------
Е...
Продолжение на следующей странцие...
