беспокоиться по этому поводу. Что толку думать о том, как ты выглядишь? Человек всегда плохо выглядит, когда у него нет превосходных результатов! Лучше иметь отличный результат, даже, если при этом у тебя из носа висит сопля: ты будешь выглядеть супер!
Есть еще один прекрасный способ обесточить себя: управляя всем и вся, но только не собой. Управляя другими, ситуациями и событиями ты лишаешься своей энергии, ты просто борешься со всем миром. Исключение, пожалуй, составит случай, когда была заранее созданная договоренность. Например, руководитель фирмы заранее договорился с сотрудником своей организации о социальных ролях, о том, кто и кем управляет. Во всех остальных случаях это бесполезная работа. Принимай все, как есть и адаптируй себя (управляй собой) к внешней среде. Вот принцип управления, в согласии с законом Вечности. Как писал Тарасов: "Управлять миром не стыдно. Стыдно делать это плохо".
Возможно, ты теряешь, вовлекаясь в чужую эмоцию. Мне рассказывали, как мужчине наступили в трамвае на ногу. Так он думал об этом трое суток. И все время разговаривал мысленно со своим обидчиком. Это глубокое эмоциональное вовлечение. Стоит, поверь, простить всех своих обидчиков. Прости весь мир. И расцепись от вовлечения. Это все.
Занимаясь предпринимательской деятельностью, мне приходится переживать эмоциональные потрясения, связанные с деньгами. Как можно легко справляться с эмоциями, со стрессами? Стоит ли сдерживать себя? Могу ли я изменить характер своего реагирования в сложных ситуациях?
Конечно! Характер реагирования в сложных стрессовых ситуациях изменить легко. Можно изменить даже характер всего человека. Это исключительно приобретенная (в отличие от темперамента, например, который уже не изменить) черта организма. Думая, что для кардинальной смены характера потребуется великая сила воли - способность доводить начатое дело до конца. Здесь не обойтись легкими методами трансформации. Для глубокой работы с характером необходимы такие подходы, как гипноз, медитация.
Но в твоем случае все значительно проще. Никогда не подавляй свои эмоции. Подавляя эмоциональную энергетику, ты конденсируешь или накапливаешь в области бессознательного. Человек не резиновый! Долго накапливать и анализировать энергию такого заряда просто невозможно. Рано или поздно она выплеснется в виде агрессии на окружающих или самого себя. Зачем подавлять эмоции? Это просто опасно!
В то же самое время и переживать их в полной мере не всегда уместно. Например, ты потерял большую сумму денег в результате ошибочной сделки. И вот, твои эмоции просто раздирают тебя изнутри! Злость и обида на свой ум... Станешь ли ты испытывать их при своих сотрудниках? А если тебе вдруг захочется плакать? Рыдать? Думаю, что не станешь... И дело вовсе не в том, что так принято или не принято. И не в том, что ты мужчина, руководитель, лидер. Эти сказки о сильных мужчинах, которые не плачут - для эмоциональных инвалидов, а не для живых здоровых, естественных людей. Ты не "отпустишь" свои эмоции перед коллективом, например, по другой причине. Думаю, ты не умеешь их "отпускать". Никто не учил тебя этого делать естественно. Ведь и твоих родителей пичкали условностями о поведении в обществе, далекими от естественной Жизни.
Между этими двумя полярностями - от подавления себя до полного эмоционального проявления есть маленькая дверь. Она очень маленькая, и потому редко кто замечает ее. Тем более в момент эмоциональной бури. Дверь эта - наблюдение. Наблюдай за возникновением эмоции за ее проявлением в твоем организме. Просто стань наблюдателем и ничего более. Не заботься о том, как тебе выглядеть, как вести себя. Отпусти все. И наблюдай. Ты уже и не ты вовсе. Ты стал сторонним наблюдателем. Какое дело тебе до того, за кем внутри себя ты наблюдаешь? Не управляй им, не вмешивайся в него. Просто наблюдай, не оценивая, не анализируя. И ты удивишься, как трансформируется энергия эмоций. Она даст тебе свою силу. Она, вдруг, перейдет на твою сторону, будет "играть за тебя". Возникнет ощущение бодрости, радости от того, что тебе подвластна любая энергия своего организма.
Техника выполнения наблюдения за эмоциональными всплесками проста и понятна. В момент эмоционального потрясения представь, что ты сидишь у реки. Вот плывут по ней листья деревьев. Листья - это твои эмоции. А вот - веточки, другие эмоции. Река то замирает, то усиливает свое течение. Ни тебе, ни реке нет дела друг до друга. Вы сами по себе. И листья, и веточки - все сами по себе. Мой друг, тебе некуда спешить, и ты наблюдаешь. Беспристрастно, без оценок, без аналогий и анализа. Так приятно сидеть на берегу реки. Теперь ее течение вовсе успокоилось; река стихла. Все куда-то уплыло, вода очистилась и замерла. Можно встать и пройтись. Думаю, тебя ждут другие дела. А там и другие реки.
Что означает понятие "Я есть", которым ты оперируешь? Как оно может повлиять на мою материальную успешность (деньги, привлекательность, здоровье)?
Состояние "Я есть" является Тотальным переживанием твоей сущностью своего присутствия в Жизни. Такое переживание проходит не через ум. Оно также воздействует не только на тело. Это ощущение связано со всем организмом - материальными (грубыми) и энергетическими (тонкими) телами. Состояние "Я есть" возможно прочувствовать в настоящем времени. Поскольку у Жизни нет понятия времени, это лишь концепция, созданная человеком, то и переживание состояния присутствия происходит в моменте здесь и теперь.
Когда твой ум вспоминает события - он находится в прошлом. Это работа памяти. Когда ум планирует будущее событие - он в будущем. Это работа планировщика твоего персонального менеджера - ума. Ни в том, ни в другом случае ты не получишь состояния присутствия. Это значит, что, живя в прошлом и будущем своим умом, ты закрыт от информационного поля Реальности. Другими словами, если тебе нужна информация о том, каким способом тебе лучше поступить в конкретной ситуации, а ты не находишься в состоянии присутствия - связь с интуицией, с точным видением Реальности будет прекращена. Твои выводы и решения будут основаны либо на прошлом опыте, либо, исходя из знаний, либо наугад, но в любом случае, результаты (в том числе материальные) никоим образом не будут связаны с информативной базовой матрицей Реальности. Варианта два: закрыто и автономно вариться в кастрюле собственного ума или быть открытым ко Вселенскому потоку Жизни.
Моментное переживание своей сущности в здесь и теперь дает колоссальные возможности человеку - от глубокого самопознания до прочтения будущего через мгновенное просветление сознания. Именно поэтому тысячи паломников восточных учений о самосовершенствовании человека часами сидят в медитации. Однако я не оспариваю и не осуждаю таковую позицию. Это их право, несмотря на то, что эта техника работает, есть и другие эффективные пути познания мира через познание своей сущности. Таким образом, состояние переживаемого настоящего момента присутствия дает человеку и вполне земные, ощутимые результаты. Находясь в таком состоянии течение болезни, например, приостанавливается. Ты можешь испытывать наслаждение от Жизни, даже при условии, что твоя логика ума говорит о том, что дела сейчас идут плохо. В таком тонком состоянии (кстати, обычный нетренированный человек не может удержать его дольше нескольких минут или и того меньше - секунд) и развиваются все суперспособности человека. Происходит рост эволюционной успешности; ничто более не мешает, нет "тормозов", нет ограничений, налагаемых кем-либо извне или изнутри. Ум просто отдыхает. Все, что есть в тебе в такое мгновение - это Сознание. Я бы сказал это истинно религиозное переживание, но боюсь, что термин "религиозный" многие поймут в ином смысле. Я же под религиозностью имею ввиду ничто иное, как всю созидательную энергию вселенной. Я имею ввиду соучастие в созидании с Началом, каким бы малым ни был твой вклад.
Заметь, что Жизнь никогда и никем не может быть приостановлена на время. Например, растение или животное или человек постоянно в своем росте - никаких пауз. Клетки каждую секунду рождаются и умирают. И этот непрерывный поток Жизни не приостановить. Непрерывность просвечивается в сознании в момент присутствия. Переживая свое "Я есть", ты неизбежно пропускаешь сквозь себя Жизнь, словно проводник пропускает электричество. И напротив, когда твой ум путешествует в прошлом или будущем, поток Жизни, проходящий сквозь тебя и осознаваемый тобой, уменьшается. Приходит момент "автопилота", и ты не чувствуешь самой Жизни. Например, ты пьешь чай. Вместо наслаждения чаем, ты думаешь о посторонних делах: ум в будущем, он планирует. Когда настанет время выполнить эти дела - ум опять путешествует - он "пьет чай", вспоминает прошлое. Так, ты и чай-то не попил и дела-то не сделал. То есть тело твое, конечно все это совершило, но ты, не будучи в моменте присутствия, упустил в обоих случаях большую часть Жизни. Автоматическая Жизнь - та же привычка. Ее сила в незаметности; и вот, мы перестаем замечать, как ядовитая змея приползает к нам на грудь. Так люди становятся рабами своих привычек, не замечая их действие.
Существует даже техника, которую можно практиковать для любого самолечения. Но будет полезна эта техника лишь в переживании настоящего момента. Войдя в состояние реальности, свое настоящее переживание Тотального момента "Я есть", обрати внимание на то, как энергия движется по твоему организму. Она пронизывает тело от макушки до копчика, растекаясь через каналы по органам и конечностям. Достаточно настроиться на свое тело - ты "услышишь" это течение. Если, например, болит желудок - можно его легко вылечить: просто сознанием перенаправь энергетические потоки к желудку. Практикуя такое упражнение в течение десяти дней по несколько мнут ежедневно, можно абсолютно избавится от боли. Дай боли внимание. Внимание рассекает любую боль обоюдоострым мечом. Итак, суть лечебной энергетической техники в том, чтобы в состоянии Жизни, управлять своей энергетикой через повышенную осознанность. Результаты (материально-телесного излечения) зависят от способности точно погрузиться в момент реальности, деавтоматизироваться и дисциплинированно, настойчиво воздействовать на поврежденную ткань. Это универсальная техника, она работает от похудения до омоложения кожи. И тем более подходит для восстановления поврежденных внутренних органов.
Что значит гармоничная сексуальность? Как достичь таких отношений в семье, со своим мужем?
Отличная тема. Частая ошибка женщин в том, что они выбирают для себя партнеров ниже своего уровня развития. Мужчина для тебя - это только форма, в то время, когда ты сама являешься содержанием, наполняя эту форму. Это принцип изливания, которым оперирует Природа. Содержание вливается в форму. В поведении с мужчиной нередко женщина играет роль самки, сама становится ниже на ступень развития, чем ее партнер. Это убивает ее, ограничивая в развитии. Тем более, не ведет к гармоничным отношениям. Мужчина реагирует на женщину-самку двумя способами: либо пользуется ей, либо игнорирует ее. Умный мужчина игнорирует самку. Гармоничная сексуальность, как и сама Жизнь проистекает изнутри-наружу на одинаковом уровне партнеров. Сознания партнеров должны говорить на одном языке. Говорить, обращаясь друг к другу. Все, что относится к внешнему возбуждению: эротика в виде фильмов, картинок и проч. - ложно. Такое возбуждение всегда негативно, ведь источник его - не твой внутренний, а внешний. Принцип изнутри-наружу неизбежно нарушается. Обращайтесь друг к другу своими индивидуальностями, своими божественными началами.
Секс сам по себе требует красоты. Все должно быть создано для любви - от аромата в комнате любви до освещения. Должна быть специальная комната любви. Эту комнату не стоит использовать для других целей (как зал или рабочий кабинет). Входя в комнату любви, "оставляй за дверью" свою голову. Она не нужна для наслаждения партнером. Сексуальность всегда входит в твою сущность через тело. Мышление мешает энергии свободно двигаться во время любви. Чувствуй, а не думай.
И секс важен сам по себе. Важен именно про...
Продолжение на следующей странцие...
