Почувствовать, что вы чувствовали В ТОТ МОМЕНТ, ощутить запахи, припомнить, что находилось вокруг. Важна любая мелочь. Когда в процессе перепросмотра вы натолкнетесь на какое-либо негативное событие или происшествие, заставившее вас растрачивать эфирную энергию, немедленно начните практиковать дыхание, описанное в упражнение №1, ощущая при этом как закрывается эфирный канал, по которому ваша энергия расходовалась, (начиная С ТОГО МОМЕНТА и вплоть до настоящего времени), уходя в никуда. Отнеситесь к этому как можно серьезнее!
Упражнение №2.
Оно сходно с первым в точности "до наоборот". С лицом, обращенным вперед, вы набираете полную грудь воздуха. Медленно поворачиваете голову влево, на мгновение задерживаетесь, и плавно выдыхая воздух, переводите подбородок к правому плечу. Затем все сначала. Лицо вперед - вдох - левое плечо - выдох - правое плечо - лицо вперед.
Выполнять его следует в том случае, если в процессе перепросмотра вы попадете в ситуацию, когда кто-то или что-то оказало на вас определенное воздействие, негативные последствия которого вы продолжаете испытывать до сих пор. И если, практикуя дыхание №1, вы заделываете эфирную брешь, то дыхание №2 позволяет освободиться от нежелательного постороннего влияния, отторгая инородный эфирный сгусток, встроившийся когда-то в ваше энергетическое тело.
Также, упражнение №2 следует выполнять непосредственно перед тем, как выйти из темной комнаты наружу, после завершения сеанса перепросмотра. Делать перепросмотр нужно ежедневно(!), продолжительность каждого сеанса - не менее получаса. И так до тех пор, пока не будет исчерпан весь ваш список. Очень скоро вы заметите, как от сеанса к сеансу простое припоминание переходит в то, что и называется "пляской смерти".
События, ощущения и образы станут интенсивными и яркими. Необходимость в произвольной концентрации внимания будет с каждым разом все меньше. В вашем сознании начнут всплывать такие вещи, о которых вы давным-давно, и казалось уже навсегда, забыли. Уходя по временнуй ветке вглубь, можно добраться до раннего детства и даже до младенчества!
Ну а спустя один-два месяца, (разумеется, если занятия будут проводиться ежедневно), вы начнете ощущать результаты перепросмотра в вашей повседневной жизни. В какой-то степени то, что с вами произойдет, можно будет назвать "вторым рождением", ибо, созерцая "пляску смерти", пребывая в темноте, используя дыхательные упражнения и сознательный контроль, вы буквально формируете свою личность заново.
Кроме всего перечисленного, практика астрального перепросмотра позволяет развить и некоторые качества экстрасенсорного характера. Впрочем, сейчас на этом внимания заострять не стоит.
Благодаря практике астрального перепросмотра вы, прежде всего, освобождаетесь от негативных программ и наращиваете свой энергетический потенциал. Однако не следует забывать, что у вас осталось два других врага, - Импульсивное Существо и Ложное "Эго", - которые все еще продолжают питаться вашей энергией. И для того, чтобы с ними справиться, очень важно не дать вернуться тому врагу, которого вы почти повергли, но который в любую минуту может подняться из мертвых. Было бы глупо приложить столько усилий, нейтрализуя Чужие Программы, а затем нарабатывать их заново.
Каждый день, каждый миг своей жизни вы должны помнить об этом. А потому специально выделим то, о чем мы уже говорили, но что нужно выучить как "Отче наш":
Не важно, с каким количеством энергии вы родились, важно то, на что ваша энергия расходуется в настоящем. Тот, кто родился с малым количеством энергии, но прилагает максимум усилий для того, чтобы научиться расходовать ее рационально, обязательно ее увеличит. Всё, что с нами происходит, зависит от нашей жизненной силы, и только мы определяем, становимся ли мы сильнее или с каждым днем слабеем все больше и больше...
Тому, кто сумел освободиться от негативных программ и теперь хочет научиться сознательно перераспределять и накапливать энергию, перво-наперво необходимо выяснить, куда и как эта энергия расходуется. Сделать это довольно просто. Поскольку человек есть триединое ментально-астрально-физическое тело, то и расход его энергии осуществляется по трем соответствующим каналам. Значит, для того, чтобы составить представление о движении нашей энергии, будет достаточно отследить, что мы думаем, что чувствуем и что делаем, а затем полученные данные подвергнуть всестороннему анализу.
Для этого вам понадобятся часы со звуковым таймером, а так же диктофон или обыкновенный блокнот. Настройте таймер таким образом, чтобы звуковой сигнал срабатывал через каждые тридцать-сорок минут, и как только он сработает, тут же остановитесь, отложив все дела которыми вы были заняты и немедленно запишите, (в блокнот или на диктофон), что вы в данное мгновение делали, о чем думали, и какие при этом испытывали чувства.
Не пытайтесь анализировать, просто фиксируйте. Подводить итоги вы будете вечером, перед тем, как ложиться спать. Если нет часов с таймером, в качестве условного сигнала можно избрать любое внешнее событие. Главное, чтобы оно происходило спонтанно и повторялось не реже одного-двух раз в час. К примеру, можно производить запись всякий раз, как только по радио заиграет музыка или когда кто-нибудь в вашем присутствии заговорит.
Через месяц-другой у вас должно накопиться достаточно материала для того, чтобы приступить к анализу. Сначала необходимо выделить и обобщить повторяющиеся элементы. В дальнейшем из этих элементов без особого труда можно будет определить ваши привычки, пристрастия, характерные эмоциональные состояния, мысли и т. д. То есть все то, на что изо дня в день расходуется ваша энергия.
Теперь полученные данные следует разделить на две части. Первая - то, что присуще вам от природы: потребность в еде, во сне и т.п. Вторая - то, что является приобретенным в течение жизни (раздражение, сарказм, добродушие, желание закурить, мысли о Боге...). Оставим первую часть в покое и внимательно присмотримся ко второй. Все многообразие присутствующих в ней элементов можно разделить на две группы:
а) то, что необходимо вам для осуществления тех или иных поставленных целей, что направлено на ваше развитие;
б) то, что в плане достижения цели бессмысленно, бесполезно, либо даже вредно.
Выделив компоненты группы "б" в отдельную колонку, вы получите список тех действий, эмоций и мыслей, которые расходуют вашу энергию впустую. У подавляющего большинства людей этот список настолько огромен, что нет ничего удивительного в том, как они движутся по жизни - пассивно, безвольно, словно древесные стружки, угодившие в бурлящий горный поток. Все, чего бы они хотели добиться, остается для них недосягаемым. У них нет ни сил, для осуществления задуманного, ни времени, для того, чтобы осознать весь ужас положения, в котором они оказались.
По большому счету, сейчас перед вами находится список того, от чего вам надлежит избавиться, если только вы действительно решили стать хозяином самому себе. О том, как это осуществить, речь пойдет в следующих главах. Однако уже сейчас необходимо понять, что в ваших руках находится ключ к успеху, инструкция для осуществления целенаправленной кропотливой работы. Избавиться от всего ненужного, бессмысленного, вредного, значит получить в свое распоряжение изрядное количество жизненной силы, которую впоследствии можно будет использовать для тысячи полезных и нужных дел.
Глава пятая
Удивительное дело! Второй день я пытаюсь приступить к работе над этой главой, и до сих пор не написал ни строчки, (эти - первые). Удивительное, так как речь пойдет о втором враге человека, имя которому - Импульсивное Существо. Словно предчувствуя, что именно им сейчас займутся, этот коварный враг всеми силами старается оторвать меня от письменного стола и направить мое внимание на что-нибудь постороннее, имеющее к работе над книгой самое отдаленное отношение. Забавно, не правда ли?.. Особенно, если учесть тот факт, что все предыдущие главы были написаны, что говорится, на одном дыхании... Но, ближе к делу.
Как уже утверждалось, Импульсивное Существо это то, что с одной стороны делает нас пассивными и малоподвижными, когда мы оказываемся перед необходимостью выполнять ту или иную работу, и одновременно с этим, то, что проявляет необычайную активность, как только речь заходит о развлечении, удовлетворении тех или иных чувственных порывов, наконец, об элементарном разгильдяйстве. Можно сказать, что это жуткий лентяй и непоседливый бедокур в одном лице.
Иногда его поведение открыто и непосредственно. Человек отлично понимает, что завтра у него сложный экзамен, а значит сегодня нужно засесть за книги и усиленно заниматься, но, несмотря на это, он целый день валяется перед телевизором или отправляется на вечеринку к друзьям. Вам нужно делать уборку в квартире, но вместо этого вы идете гулять, откладывая выполнение намеченного "на потом". Нужно действовать, а мы бездействуем! Бывает и наоборот. Приходя в гости, человек дает себе словно, что выпьет только одну-две рюмочки, не больше! Однако до дома его приходится транспортировать жене или друзьям, что называется, в горизонтальном положении.
Все это - происки Импульсивного Существа. И если вы думаете, что Оно и Вы, это одно и то же, или, если вы понимаете, что это не так, но не предпринимаете ничего, для усмирения распоясавшегося хулигана, очень скоро этот хулиган сядет вам на голову и вы уже ничего не сможете с ним поделать. С каждым днем требования его будут возрастать, а к голосу вашего истинного "Я" он станет прислушиваться все меньше и меньше. Из свободного индивидуума вы превратитесь в раба, из личности - в "безвольную тряпку".
Впрочем, не следует думать, будто достаточно простого понимания, для того, чтобы раз и навсегда избавиться от этой напасти. Самое сложное начинается именно тогда, когда Импульсивному Существу объявляется битва. Я уже говорил, что это очень коварный враг. В его распоряжении имеются тысячи всевозможных уловок и хитростей для того, чтобы добиться своего "если не мытьем, так катанием". И единственный способ противостоять ему, это быть всегда начеку, в любое мгновение умея распознать его тайную работу и сделать именно то, что желаете Вы, а не то, к чему вас подталкивает Оно.
Довольно комично в своей "Практической Магии" описал повадки Импульсивного Существа доктор Папюс. Не могу удержаться, чтобы не привести из этой увлекательной, (хотя и перегруженной, на мой взгляд, средневековыми мифологемами), книги небольшой отрывок:
"Не надо думать, что всякое действие, предположенное нашей волей, одинаково легко исполнимо в любой области. Каждое утверждение могущества воли сопровождается противодействием со стороны существа инстинктивного, такого подчас энергичного, что личность, расположенная действовать, подпадает унынию и слабости, заставляющих отложить исполнение до другого дня, в ущерб могуществу воли. В действительности умственный труд может быть осуществлен при условии полного подчинения существа импульсивного человеку воли, хотя бы на короткое время. Но для этого требуется особое развитие.
Такое утверждение покажется смешным и невероятным, но нет ни одного артиста или писателя, который не испытал бы его на себе. Предположим, что после долгих сборов и откладываний, вы принимаетесь за умственный труд. Вы воображаете, что усилия воли, употребленного вами для того, чтобы засесть за работу, достаточно и что теперь все пойдет как по маслу, но едва вы принялись за дело, является необходимость куда-нибудь сходить. Вам кажется, что на воздухе ваша идея прояснится и определится, и эта мысль так сильна, что вы встаете и оставляете свою работу. В этом случае вы подпали влиянию существа импульсивного, так как ваши идеи нисколько не сделались яснее и центр инстинктивный, для которого движение является характерным действием, обманул вашу бдительность.
Но предположим, что вы поняли ловушку и вместо того, чтобы уступить, делаете на...
Продолжение на следующей странцие...
