аясь рационализациями типа "у меня все нормально". Осознать факт своего непрофессионализма, страданий и несчастий (т.е. непрофессионализма в жизни) чрезвычайно сложно, потому что тогда придется жить с мучительным знанием о своей личностной и профессиональной неадекватности. Есть люди, которые все-таки осознают, что они непрофессиональны и неадекватны, но считают, что так и должно быть, что "такова судьба" и т.п. Сделать шаг к осознанию, что это не так, тоже сложно, так как тогда им придется признать, что они не такие, какими могли бы быть. Есть и такие, которые осознают, что они непрофессиональны и несчастны, понимают, что так не должно быть, но не видят никакой альтернативы. Прозреть альтернативу им тоже очень сложно, так как тогда придется столкнуться с фактом, что у них не хватает сил, чтобы двигаться к этой альтернативе. Есть и такие, которые видят альтернативу, но склонны считать, что у них нет сил достичь ее, так как признав, что силы все таки есть, уже нельзя будет дать себе послабление и придется выкладываться и работать; другие верят и в свои силы, хотят меняться и расти, но не знают как это делать...
Иными словами, формированию высокой мотивации на личностный и профессиональный рост препятствует множество иррациональных страхов, внутренних противоречий, нехватка энергопотенциала, а зачастую элементарная лень...
Методы формирования мотивации:
Формирование высокой мотивации у учителя (психотерапевта) - процесс сложный и длительный, требующий комплексного подхода. Чем на более ранней стадии подготовки специалистов этот вопрос возникнет, тем больше будет шансов на то, что учитель (психотерапевт) будет работать неформально, творчески и продуктивно. Методы формирования (вернее проявления) мотивации35 базируются на механизмах, описанных нами в главах: "Механизмы применения интегративных технологий" и "Методология психотерапии". Вообще развитие этих методов представляется нам одной из наиболее актуальных задач для практической психологии и педагогики.
2.2. Формирование учителем (психотерапевтом) у себя рабочего состояния (состояния "предельного включения", оптимальной "настройки восприятия").
Уровни рабочего состояния:
- отрицательное (погруженность в свои проблемы, взвинченность или апатия, эмоциональная неустойчивость);
- пассивное (жесткость и стереотипность реакций, неустойчивое внимание, периодические отвлечения на свои проблемы, не очень устойчивое эмоциональное состояние);
- среднее (способность к сосредоточению на работе, переключению от своих личных проблем, мыслей, эмоций);
- повышенное (высокая работоспособность, эмоциональная саморегуляция, хороший уровень внимания, адекватное реагирование на ситуацию);
- высокое ("стирание" своих личностных особенностей, неограниченное владение вниманием и его масштабами. Принятие учеников (клиентов) и ситуаций такими, как они есть (и не только ментально), утонченное восприятие наблюдательность по отношению к малейшим нюансам в процессе взаимодействия);
- идеальное (реализованная И.С.).
Сложности в формировании рабочего состояния:
- наличие у учителя (психотерапевта) ряда нерешенных личных проблем;
-наличие проблем со здоровьем;
-утомляемость, недостаток энерго- потенциала;
-наличие жестких установок и стереотипов в восприятии и реагировании;
- отсутствие у многих учителей (психотерапевтов) базовых навыков саморегуляции своего состояния.
Методы формирования рабочего состояния:
Формирование рабочего состояния - сложный многоступенчатый процесс, включающий в себя работу с коррекцией личных проблем, комплексы оздоровительных и тонизирующих технологий, работу по освобождению от жестких стереотипов восприятия и реагирования и обучение навыкам саморегуляции. В качестве одного из методов, способствующих формированию рабочего состояния, можно предложить авторскую методологию, основанную на поэтапном освоении учителем (психотерапевтом) все более качественных уровней внимания и чувствительности, коррекции личных проблем и обучении решению внутренних и внешних конфликтов, оптимизации своего состояния. В каждом конкретном случае обучение индивидуально.
2.3. Осознание учителем (психотерапевтом) своего организма.
Этому вопросу мы посвятили основное внимание в первых главах, где привели достаточно высокие критерии Осознания, достижение которых очень сложно и длительно и требует серьезного погружения в практику внутренней работы, наличия опытных инструкторов и предельных усилий.
Конечно, трудно требовать от каждого учителя (психотерапевта) столь высокого уровня, но для того, кто стремится к мастерству да и вообще к НЕФОРМАЛЬНОЙ работе, продвижение ко все более полному осознаванию своего организма - задача весьма актуальная, ведь не осознавая себя, учитель (психотерапевт) не сможет по-настоящему принимать своих учеников (клиентов), не сможет увидеть их жизненные смыслы, понять Запрос и будет работать весьма поверхностно, не затрагивая важнейшей задачи обучения - раскрытия и реализации смыслов жизни учеников (клиентов), их самореализации.
Методы достижения высокого уровня Осознания организма чрезвычайно сложны и индивидуальны для каждого человека в зависимости от его особенностей. Классическая психология и современная психотерапия весьма ограничены в этом отношении и могут предложить методики для достижения лишь самого элементарного, поверхностного уровня Осознания, без появления потенции на воспроизведение любого переживания произвольно, а не только в результате случайного инсайта.
2.4. Формирование высокой культуры работы с информацией.
В этот этап входит:
а) Внутренняя культура работы с информацией;
б) Культура передачи опыта:
- высокая чувствительность к ученику
(клиенту) и группе;
- культура коммуникации.
Уровни внутренней культуры работы с информацией :
- низкий (неорганизованность, перегру-женность, неумение выделять приоритеты; зауженное, не системное восприятие; неумение очищать" восприятие);
- средний (попытки систематизации, попытки избегать перегрузок лишней информацией, не актуальной в данной ситуации, выделение приоритетов);
- повышенный (научная организация своей деятельности, работа только с актуальной информацией; избегание ментальных конструкций, не прожитых, не "прожеванных"; попытки регуляции своего восприятия);
- высокий (человек старается жить, будучи "чистым экраном", не окрашивая информацию своими акцентами, приоритетами, ценностями, установками и стереотипами, не подгоняя ее под свои схемы, свою картину мира; ориентация на информацию, актуальную "здесь и теперь").
Уровни культуры передачи опыта:
а) Чувствительность к ученику (клиенту), группе:
- низкая (учитель (психотерапевт) не отслеживает свои реакции, изменения в своем состоянии в различных ситуациях; реагирует на учеников (клиентов), исходя из своих стереотипов и схем);
- средняя (учитель (психотерапевт) иногда замечает грубые сигналы в разных диапазонах своего организма, старается видеть ситуации в основном из профессиональной парадигмы, пытаясь уйти от слишком явных личных реакций);
- повышенная (учитель (психотерапевт) замечает изменения в своем состоянии, как реакцию на взаимодействие с учениками, пытается отойти от стереотипов, понять самого ученика (клиента), группу);
- высокая (предельно тонкая чувствительность к своему состоянию во всех диапазонах организма, безоценочное восприятие, системное "видение").
б) Культура коммуникации:
- низкая (штампы и стереотипы в поведении и коммуникации) (не путать со стереотипами восприятия);
- средняя (наличие некоего диапазона поведенческих ролей и приемов);
- повышенная (владение широким спектром приемов коммуникации, поведенческих ролей, причем учитель сознательно выбирает нужную роль в своем поведении);
- высокая (адекватная коммуникация - попадание в "десятку" по Запросу ученика (клиента) или группы).
Что касается методов, способствующих повышению культуры коммуникации, то они достаточно разнообразны. Психология и психотерапия располагают в настоящее время большим выбором приемов, помогающих повысить свои возможности в этой сфере как за счет изменения своих личностных особенностей, так и за счет пополнения своего арсенала современными технологиями.
С обучением высокой культуре работы с информацией и формированием высокой чувствительности к ученику (клиенту) и группе, формированием "системного видения" дело обстоит сложнее. Эти качества могут возникнуть при работе над Осознанием своего организма.
3. Уровень мастера.36
Выход на уровень мастера осуществляется как следствие интеграции личностной зрелости и профессионализма и трансформации профессиональной парадигмы через себя, с появлением нового качества в себе и Мире.
Мастер - человек, интегрировавший в себе профессиональный опыт и проявивший в результате этого свой почерк - новое качество этого опыта, получивший возможность владеть этим качеством, воспроизводить его и передавать это качество другим...
Если у Вас появились вопросы или желание подробнее познакомиться с нашей методологией и с авторами книги, Вы можете обратиться в ОТО "Солнечный Ветер" (С.Петербург). Контактные телефоны: 252-02-34, 254-00-96, 174-30-48, 585-95-24.
Адрес для корреспонденции: С.Петербург 198092 ул.Ивана Черных 19 к 12 , для Лебедько Владислава и Агеева Валерия.
ОСОЗНАНИЕ.
МАСТЕРСТВО.
ПСИХОТЕРАПИЯ ?
Валерий Агеев
Владислав Лебедько
1 - Школьный термин, имеющий широкое поле смыслов. Практически используется для называния Всего Сущего и для обозначения ряда методологических, технических и других аспектов практики.
2 - Приведенные описания пространств существенно упрощены.
3 - Напомним на примере физического Пространства, что такое ортогональные координаты: в физическом Пространстве есть три такие координаты, например x, y, z. Три - минимальное число координат, дающее полное описание любой точки в этом Пространстве. Никакая комбинация из двух координат не даст информацию о положении точки относительно третьей оси, а введение четвертой координаты будет избыточным. Повышение размерности говорит о введении новых координатных осей (не обязательно физических), без которых невозможно дать полное описание объекта в соответвующем Пространстве.
4 - Мы ни в коем случае не собираемся критиковать оккультное описание мира; скорее, наоборот - мы испытываем искреннее уважение к серьезным представителям этого знания. Подход, предложенный в этой главе, не противопоставляется оккультному; они оба существуют параллельно, служа каждый своим целям, так же, как в физике - корпускулярное описание мира удобно для решения одних задач, для других - более подходит волновая модель мира.
5 -Вербальное описание практически невозможно, т.к. здесь отсутствуют субъект-объектные отношения. (То же и для понятия Сфера). .
6 - Это не означает, что инсайт и технологии к нему ведущие - бесполезные вещи; они решают свои задачи на уровне психотерапии, развития личности и др.
7 - Шепардовская гимнастика: серия упражнений на сгибание или скручивание позвоночника в строго определенных отделах.
8 - Имеет смысл ввести для всех пространств и уровней понятие глубины Осознания, отражающий степень управления и глубину доступа к потенциальным возможностям объекта Осознания. Человек может достичь полного, исчерпывающего владения экраном (вызывая его в любой момент, в любой ситуации, неограниченно долго удерживая на нем концентрацию, проживая его во всей полноте и т.д.), а может владеть экраном лишь поверхностно (не удерживая концентрацию, не проживая всех аспектов и возможностей экрана).
9 - Убрать, здесь, не значит вытеснить, а трансформировать, перевести в другое качество.
10 -Р.Бэндлер в книге "Используйте свой мозг дл...
Продолжение на следующей странцие...
