Notice: Undefined variable: HTTP_REFERER in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 3

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant воскресенье - assumed 'воскресенье' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant понедельник - assumed 'понедельник' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant вторник - assumed 'вторник' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant среда - assumed 'среда' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant четверг - assumed 'четверг' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant пятница - assumed 'пятница' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant суббота - assumed 'суббота' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant января - assumed 'января' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant февраля - assumed 'февраля' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant марта - assumed 'марта' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant апреля - assumed 'апреля' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant мая - assumed 'мая' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant июня - assumed 'июня' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant июля - assumed 'июля' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant августа - assumed 'августа' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant сентября - assumed 'сентября' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant октября - assumed 'октября' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant ноября - assumed 'ноября' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant декабря - assumed 'декабря' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php:12) in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 58

Notice: Undefined variable: action in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 5

Notice: Use of undefined constant RAZDEL - assumed 'RAZDEL' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 132

Notice: Use of undefined constant GROUP_NAME - assumed 'GROUP_NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 135

Notice: Use of undefined constant TEXT - assumed 'TEXT' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 138

Notice: Use of undefined constant AUTHOR - assumed 'AUTHOR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 139

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 140

Notice: Undefined variable: promo_text_header in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 168
Философия здоровья. Советы на каждый день и на всю жизнь \ Шалыгина Г.И.
Портал МИР ИСТИНЫ
 
ДОБАВИТЬ САЙТ | В избранное | Сделать стартовой | Контакты


Notice: Use of undefined constant no - assumed 'no' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 169

Notice: Use of undefined constant ID - assumed 'ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 400

Notice: Use of undefined constant CAT_ID - assumed 'CAT_ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 401

Notice: Use of undefined constant IMG_SRC - assumed 'IMG_SRC' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 402

Notice: Use of undefined constant GRAPH - assumed 'GRAPH' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 405

Notice: Undefined variable: rekl_alt in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 410
 

КАТАЛОГ

КЛУБ ПОРТАЛА

РЕКОМЕНДУЕМ

ПАРТНЕРЫ

Notice: Use of undefined constant yes - assumed 'yes' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 280

Notice: Use of undefined constant ID - assumed 'ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 400

Notice: Use of undefined constant CAT_ID - assumed 'CAT_ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 401

Notice: Use of undefined constant IMG_SRC - assumed 'IMG_SRC' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 402

Notice: Use of undefined constant GRAPH - assumed 'GRAPH' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 405

Notice: Undefined variable: rekl_alt in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 410


Реклама на сайте!


  •  
    ФИЛОСОФИЯ ЗДОРОВЬЯ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НА ВСЮ ЖИЗНЬ

    Вернуться в раздел "Другое"

    Философия здоровья. Советы на каждый день и на всю жизнь
    Автор: Шалыгина Г.И.
    << | <     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |     > | >>

    Место спонсора для этого раздела свободно.
    Прямая ссылка на этом месте и во всех текстах этого раздела.
    По всем вопросам обращаться сюда.


    тельство в его свободную
    волю. Ведь любое воздействие на другого человека имеет кар-
    мическое следствие... Человек, предающий другого, вызывает
    быстрое образование Кармы... Человек-вампир также ее прибли-
    жает: нельзя "выпивать" чью-то сущность, не отдавая свою
    взамен... Трудно изменить Карму, но своими мыслями и дейс-
    твиями ее можно регулировать и, более того, получить в кри-
    тические моменты космическую помощь. Нельзя сказать, откуда
    она придет, но непреложность ее очевидна при условии чистоты
    мыслей и поступков.
    Следовательно, все в нас - и здоровье, и болезни - в на-
    шем сознании. Будем ли мы здоровыми и радостными, открыто
    восходящими по пути своей эволюции или больными и вечно ко-
    леблющимися - зависит только от готовности нашего сознания к
    космическому расширению и постоянному _1жизненному устремле-
    _1нию. _0Угасание сознания (посредством удержания в нем страха,
    лени, зависти, ненависти, нечистых мыслей и действий и пр.)
    сеет ложь о мире в теле человека путем утверждения смерти...
    Остались ли у тебя сомнения, мой Друг?...
    Выбор сделан: будем всегда в труде, сознательны, бди-
    тельны, а, значит, здоровы!


















    - 45 -












    _28. И ВСЕ-ТАКИ... О БОЛЕЗНЯХ

    Да, все-таки завожу об этом речь. Утверждая, что болез-
    ней нет, что они лишь в нашем сознании, не могу не считаться
    с тем, что в отдельные жизненные периоды происходит снижение
    сознательности или даже ее утеря, и тогда факт присутствия
    болезней имеет место быть...
    Н.К.Рерих писал, что Землю населяют люди, не знающие
    гармонизации центров, лишенные энтузиазма, не знающие радос-
    ти, не освобожденные от злобы, трясущиеся от зависти, серые
    от страха, отвратившиеся от Истины, раздраженные и умершие
    сердцем, имеющие мышление, готовое к отрицанию и желанию
    уничтожить то, что вы скажете [31,С.309]. Да, мы это призна-
    ли, обнажив человеческие пороки в предыдущем разделе. Более
    резкую характеристику дала Мать: "Земля населена существами,
    не являющимися людьми,- это козлы или, скорее, крысы, или
    кролики, но не люди. Они могут обладать наукой, демократией
    и религией, но они не люди. Они представляют собой весьма
    искусный кишечно-желудочный тракт. Нет более фальшивого ви-
    да. Крыса - то, что она есть, без какого-то притворства. Че-
    ловек не то, что он есть, он прикидывается множеством вещей
    - с Библией в руке и четками вокруг шеи. Человек и ложь идут
    вместе. Или, скорее, мы еще не люди" [78,С.167]. Признаемся,
    не лестно. Но это все о нас, теперешних. Тем больше упорства
    мы должны будем проявить, чтобы подняться по ступенькам эво-
    люционной лестницы от животного к подлинно человеческому -
    космическому сознанию... Путь этот долог и сложен. Но это

    - 46 -

    _1наш единственный Путь!
    А пока нас одолевают болезни... Рак, туберкулез, болезни
    печени и селезенки, головная боль, заболевания глаз и зубов,
    ангина и множество других. Нельзя не согласиться с доктором
    А.С.Залмановым, утверждавшим, что не существует локальных
    заболеваний, болезней органов. Болен всегда человек в целом,
    а посему не существует локального лечения [33,С.5].
    Одним из основных моментов болезней человека А.С.Залма-
    нов считал нарушение физиологии капилляров и требовал при
    каждом медицинском вмешательстве уважения жизни тканей, кле-
    ток и капилляров.
    Мы же ее не уважаем... Не уважаем, когда забываем, что
    даже в здоровом организме всегда присутствуют микробы и ви-
    русы и на повышение температуры реагируем, привычно применяя
    антибиотики или жаропонижающие средства... Высокая темпера-
    тура почти всегда спасительна для инфицированного организма,
    поскольку так происходит "естественное сжигание" вредных ве-
    ществ, возникающих при распаде белковых молекул в каждой
    клетке и циркулирующих в крови, лимфе и во внеклеточных жид-
    костях. Вот почему не надо никогда искусственно понижать вы-
    сокую температуру. Здесь могут быть применены горячие обер-
    тывания грудной клетки и ручные ванны, согревающие кровь и
    увеличивающие поэтому ее бактерицидность, т.е. способность
    убивать болезнетворные микробы. Русский ученый П.Н.Веселкин
    показал, что повышение температуры крови на 1 градус в де-
    сять раз увеличивает ее бактерицидность. В случае, когда
    температура превысит 40 градусов по Цельсию, следует на за-
    тылок положить пузырь со льдом и делать горячие грудные
    обертывания дважды в день. Антибиотики же, уничтожая опреде-
    ленную разновидность микробов, создают благоприятные условия
    для развития других видов и, кроме того, уничтожают полезную
    микрофлору кишечника. Организм вскоре "благодарит" нас за
    "расторопность" хроническими расстройствами, прежде всего
    аллергиями, дисбактериозом и язвой желудка. Это не отрицает
    необходимости применения антибиотиков и жаропонижающих
    средств в других случаях, например, при менингите.
    Мы не уважаем жизнь клеток и капилляров и тогда, когда
    доводим организм до физиологической и патологической уста-

    - 47 -
    лости, сопровождающейся венозным застоем. При венозном зас-
    тое в печени может помочь грелка на область печени. При цир-
    розе печени следует придерживаться фруктово-овощной диеты,
    каждые два месяца ставить пиявки на область печени. При ве-
    нозном застое в легких, плевре, миокарде хороший эффект да-
    дут горячие обертывания грудной клетки.
    Бичом для современных людей является варикозное расшире-
    ние вен, флебиты и тромбофлебиты, развивающиеся в связи с
    воспалительным процессом в стенках вен. При лечении таких
    заболеваний А.С.Залманов рекомендовал следующие гидропроце-
    дуры, устраняющие венозный застой: содовые ванны с квасцами,
    холодные согревающие компрессы на конечности, грелку на об-
    ласть печени, пиявки, а также фруктово-овощную диету швей-
    царского врача М.Бирхер-Беннера и сборы лекарственных трав,
    активизирующие деятельность желудочно-кишечного тракта.
    Содовые ванны с квасцами готовят, исходя из 200 г соды и
    70 г квасцов, температура воды - 38,5 градусов, продолжи-
    тельность ванны - 15 минут. Принимать 2 раза в неделю. Ос-
    тальные дни недели перед ночным сном делать холодный согре-
    вающий компресс на 30 мин., после чего наложить на ноги на
    всю ночь нетугую повязку: сложенную в 4 раза марлю смочить
    раствором уксуса (две столовые ложки 9-процентного раствора
    уксуса на 6-8 столовых ложек кипяченой воды), слегка отжать
    и наложить на пораженный участок, сразу покрыть тонким слоем
    ваты и забинтовать.
    Если есть боли, например, в правой икроножной мышце, что
    свидетельствует о тромбофлебите глубоких вен правой голени,
    можно попробовать вначале такие местные процедуры, как горя-
    чее обертывание ноги от колена до стопы на 20 мин. перед
    ночным сном, после этого - холодное согревающее обертывание
    того же места ноги на всю ночь. Эту процедуру делать ежед-
    невно в течение 10 дней. Боли исчезнут.
    Холодные согревающие компрессы ног (на всю ночь) по Зал-
    манову вызывают рефлекторное расширение сосудов нижних ко-
    нечностей, что улучшает кровообращение в них и способствует
    развитию дополнительных кровеносных сосудов. Для их выполне-
    ния надо взять 2 пары хлопчатобумажных чулок или носков и 1
    пару шерстяных чулок или носков. Одну пару хлопчатобумажных
    чулок намочить в холодной воде, хорошо отжать и надеть на

    - 48 -
    ноги, завернув чулок от колена на голень. Поверх мокрых чу-
    лок надеть вторую пару сухих хлопчатобумажных чулок и затем
    - шерстяные чулки, также завернув их от колен на голень и
    икроножные мышцы. Когда боли уменьшатся, прохладное оберты-
    вание ног заменить более интенсивно действующим горячим
    обертыванием ног. Техника применения этой процедуры такова:
    вначале обернуть одну ногу, исключая стопу, сухим вафельным
    полотенцем и мокрым махровым (температура воды - 70 граду-
    сов), затем - сухим махровым полотенцем и поверх всего -
    шерстяным платком. Затем подлить в таз горячую воду (темпе-
    ратуру снова довести до 70 градусов) и так же обернуть вто-
    рую конечность, после чего лечь в постель на 30 мин., укры-
    ваясь при этом одеялом.
    Если мы хотим жить дольше и болеть реже, необходимо, как
    советует Залманов, ежедневно промывать печень. Для этого за
    полчаса до обеда следует выпивать смесь, состоящую из чайной
    ложки (четыре грамма) сульфата натрия (глауберовой соли),
    растворенного в стакане воды "Ессентуки N 4" (если реакция
    мочи кислая) или в воде "Ессентуки N 17" (если реакция мочи
    щелочная). Этой процедурой достигается промывание и очищение
    кровеносных, лимфатических и желчных капилляров печени. Ави-
    ценна считал печень самым важным органом для обеспечения
    жизнедеятельности организма.
    Кроме того, полезно применять довольно горячую грелку на
    область печени в течение 40 мин. три раза в день, после каж-
    дой основной еды в случаях, когда печень и селезенка очень
    увеличены в объеме, и только 2 раза в день - в остальных
    случаях. Прогреванием печени достигается увеличение объема
    циркулирующей крови. Если применять данную процедуру систе-
    матически на протяжении месяцев и лет, то она предупредит
    многие серьезные заболевания. А.С.Залманов подчеркивал: "Я
    не знаю лечения проще, глубже и действеннее, чем применение
    на область печени грелки" [33,С.36].
    Диета швейцарского врача М.Бирхер-Беннера состоит в сле-
    дующем. В течение первых четырех дней _1разрешенной пищей _0яв-
    ляется: все плоды и овощи, сырые и вареные, компоты, ва-
    ренье, финики, инжир, миндаль, грецкие орехи, кофе, чай, са-
    харные (не шоколадные) конфеты, мед. Все овощи, кроме карто-
    феля, сырые или вареные в воде без соли, уксус, лимон, рас-

    - 49 -
    тительное масло с овощами. _1Запрещенная пища: _0мясо, рыба,
    колбаса, яйца, хлеб, сухари, изделия из теста, жаркое, кар-
    тофель, супы, бульоны из мяса, шоколад, алкоголь. К этому
    4-дневному режиму прибавляется на пятый день 1 сухарь, на
    шестой день вечером - несколько картофелин (около 300 г),
    сваренных в воде без соли, можно прибавить молока и сделать
    пюре, но без масла, на седьмой-восьмой день - 2 сухаря и 0,5
    литра молока, на девятый день - 1 яйцо, на десятый-тринадца-
    тый день - творог (100 г), масла (20 г), на четырнадцатый
    день - рисовая или манная каша на 0,75 литра молока. Начиная
    с пятнадцатого дня можно есть 100 г вареного мяса не более
    чем 2 раза в неделю, в обед. С двадцать пятого дня - обычная
    еда, но 2 дня в неделю, не следующих один за другим (напри-
    мер, понедельник и пятница), повторять режим первых четырех
    дней.
    Примерные блюда, рекомендованные М.Бирхер-Беннером,
    очень просты и доступны в приготовлении. Они таковы.
    _2Молочно-ореховое блюдо. _0Взять по 2 столовые ложки тертых
    яблок и овсяных хлопьев, предварительно размоченных в тече-
    ние 2-х часов в воде, 50 г растолченых грецких орехов, все
    смешать, прибавить сок из половины лимона, сахар по вкусу,
    заправить 2-мя столовыми ложками сметаны.
    _2Сливовое блюдо. _0200 г размоченного чернослива пропустить
    через мясорубку, прибавить 2 столовые ложки размоченных и
    протертых сквозь сито овсяных хлопьев, сок из половины лимо-
    на. Заправить сметаной, сахаром.
    _2Блюда из овсяных хлопьев. _02 столовые ложки размоченных
    овсяных хлопьев развести водой до кашицеобразного состояния
    (не варить), положить 1/3 стакана мелко нарезанных грецких
    орехов, сок из половины лимона, все смешать.
    _2Пюре из черной смородины. _02 столовые ложки манной крупы
    размочить в четырех столовых ложках холодной кипяченой воды.
    В эту массу положить 1 столовую ложку меда и смешать с пюре
    из 150 г малины, сверху посыпать тертыми грецкими орехами.
    _2Яблочно-морковное блюдо. _02 тертых яблока, 2 столовые
    ложки размоченной...


    Продолжение на следующей странцие...

    << | <     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |     > | >>






     
      oiox.ru Rambler's Top100   Портал МИР ИСТИНЫ Яндекс цитирования
    Разработка
    Numen.ru